Les parcours d'accompagnement
Être entendue. Se déposer. Se transformer.
Je vous accueille dans un espace bienveillant où chaque histoire a sa place.
Un espace pour déposer ce qui vous traverse, mettre des mots sur ce qui se vit
et retrouver des ressources pour avancer plus sereinement.
Je dispose de différents outils pour répondre au mieux à vos besoins : l’hypnose, la réflexologie émotionnelle,
et la méthode "Raconte-moi mon histoire".
Les séances pour vous, femmes, et mères.
Accompagnement en hypnose
Un accompagnement pour toutes les femmes, mères ou non. Un espace pour déposer ce que vous traversez, faire le point sur ce qui ne vous convient plus, retrouver un équilibre.
J'accompagne toutes les femmes, y compris celles qui souhaitent devenir mère, les femmes enceintes, celles en postpartum, ou celles qui ont besoin de se retrouver au delà de leur rôle de mère.
Je vous accompagne pour traverser ces étapes avec davantage de sérénité, de confiance et de douceur.
Je vous offre un espace pour ralentir, souffler, comprendre ce qui se joue, et retrouver un équilibre qui vous ressemble.
Désir d’enfant
Fatigue émotionnelle
Parcours PMA
Charge mentale écrasante
Grossesse
Préparation à la naissance
Peurs liées à l’accouchement
Stress & Anxiété
Post-partum
Retrouver votre place de femme
Déroulé de l'accompagnement
Première séance "Premier pas"
Un premier espace ressource, pour déposer ce qui vous pèse, explorer votre histoire, comprendre ce qui se joue, et construire ensemble l'accompagnement le plus juste - avant d'entamer les séances d'hypnose.
Cette première rencontre est la porte d'entrée de votre parcours d'accompagnement en hypnose.
A la fin de cette première rencontre, en fonction du temps qu'il nous reste, vous expérimentez un premier temps d'hypnose.
Durée de la séance = 1h15 environ
Tarif = 75€
Séances suivantes
L'hypnose n'est pas de la magie. C'est une technique de thérapie brève. Comme pour toutes thérapie, il faut souvent plusieurs séances pour vous aider à dépasser un blocage, à opérer un changement.
On me demande souvent un nombre de séance. Je ne peux vous le dire à l'avance ; Cela dépend de chaque femme, de là où elle se trouve lorsqu'elle vient me rencontrer, et de ses objectifs.
Durée de la séance = 1h environ
Tarif = 65€
Accompagnement en réflexologie émotionnelle
Un accompagnement pour toutes les femmes (déconseillé aux femmes enceintes).
Un espace pour remettre en lien le corps et l'émotionnel.
Que vous soyez mère, ou non...
Que vous soyez en parcours PMA...
Ou bien en plein Postpartum...
Que vous ayez 20 ans, ou 60 ans...
Que vous vous sentiez fatiguée, surmenée, ou que vous ressentiez simplement le besoin de prendre soin de vos émotions...
Je vous accompagne grâce au rééquilibrage émotionnel par la réfléxologie.
A travers un temps d'échange, puis un massage spécifique, je viens travailler sur vos différents chakras (centres d'énergie).
Déroulé de l'accompagnement
La séance commence toujours par un temps d'échange, important pour que je puisse bien cerner la situation dans laquelle vous vous trouvez, et ce qu'il conviendra de rééquilibrer énergétiquement pendant le soin.
Ensuite, vous êtes confortablement installée sur la table de massage, habillée. Je ne manipule que vos pieds. Vous pouvez, selon vos envies, fermer les yeux ou les garder ouverts.
Durée de la séance = 1h environ
Tarif = 65€
Les séances pour vos bébés, vos enfants
La réflexologie affective bébés et enfants
Par un toucher spécifique des zones réflexes des pieds, la réflexologie affective pédiatrique offre un espace pour accompagner l’expression et l’apaisement des émotions, tout en tenant compte de l'histoire de l’enfant, dès la grossesse et les premiers instants de vie.
Cher parent, cela nécessite de revenir sur l'histoire de votre enfant, mais aussi sur vos propres émotions.
"Quand les mots ne viennent pas encore, le corps et les émotions peuvent s'exprimer autrement"
Émotions intenses
Coliques du nourrisson
Reflux
Sommeil
Séparations difficiles
Changements de vie (arrivée d’un nouveau membre dans la famille, rentrée à l’école, déménagement…)
Déroulé de l'accompagnement
La première consultation est dédiée principalement à l'échange, à la verbalisation, à l'exploration de l'histoire de votre enfant, de votre famille.
Après ce temps d'échange, je masse les pieds de votre enfant, selon des zones spécifiques, correspondant à des énergies, des émotions.
La première séance dure en moyenne 1 heure.
Parfois, lorsque vous venez me rencontrer pour des blocages très ancrés, ou des émotions fortes, il est nécessaire que l'on se revoit - pour venir ancrer les changements dans le corps. Les séances suivantes durent en moyenne 30 minutes, et elles sont consacrées plus largement aux protocoles de massages de réflexologie affective.
Tarif de la première séance = 60 €
Tarif des séances de suivi = 30€
La méthode
"Raconte-moi mon histoire"
La méthode "Raconte-moi mon histoire" a été créée en 2016 par Audrey Mée, kinésithérapeute, et kinésiologue. C'est une technique de libération émotionnelle, qui explore les émotions bloquées, les croyances limitantes, les loyautés transgénérationnelles.
L'enfant vit dans la bulle énergétique et émotionnelle de ses parents pendant toutes ces premières années de vie.
Il ressent tout ce que ses parents vivent émotionnellement, et parfois, s'invente sa propre vérité lorsqu'il lui manque des informations.
Parfois aussi, son corps parle pour lui, somatise.
Émotions intenses
Sommeil agité
Séparations difficiles
Peurs inexpliquées
Colère que vous ne comprenez pas
...
Déroulé de l'accompagnement
A travers une série de questions, et grâce à des peluches et autres objets symboliques, nous allons retracer la vie de votre enfant (depuis avant la conception, jusqu'à aujourd'hui, en passant par la grossesse, la naissance, les premiers mois de vie...).
Ces questions vous amènent, vous parents, à explorer vos propres émotions.
En fonction de votre situation, de l'âge de votre enfant, il faut parfois plusieurs séances pour avoir le temps de retracer toute votre histoire.
Tarif de la séance = 65 €
Mes outils au service de votre accompagnement
L'hypnose
métaphorique
J'utilise une hypnose douce, respectueuse de votre rythme, qui s’appuie sur les ressources déjà présentes en vous.
Pour chaque personne rencontrée, j’écris des histoires dans lesquelles j’introduis des métaphores, des symboles, des éléments importants directement adressés à votre inconscient. C’est ensuite votre inconscient qui se charge de faire les changements dans les jours et semaines suivants notre séance.