Sur quel sujet l'hypnose pourrait-t-elle vous soutenir ?
Voici quelques exemples, parmi tant d'autres...
Quand vous espérez une grossesse...
Pendant un parcours PMA...
Pour vous accompagner pendant la grossesse...
Pendant le post-partum...
Pour apaiser les troubles du sommeil...
Les troubles du comportement...
Pour être accompagné dans vos douleurs ou maladies chroniques...
Pour vous accompagner dans l'arrêt du tabac...
Pour surmonter un deuil...
Quand vous vivez une séparation...
Pour mieux vivre un déménagement...
Lors d'un changement ou d'une perte d'emploi...
Quand vous ressentez une perte de sens...
Pour gagner confiance en vous...
Pour mieux appréhender vos émotions...
Pour vous débarrasser des peurs envahissantes, des phobies...
Pour retrouver un sommeil apaisé...
Comment ça fonctionne ?
L'hypnose, c'est quoi ?
L'hypnose est un état modifié de conscience que vous rencontrez plusieurs fois au cours d'une même journée
(quand vous êtes concentré à lire votre livre préféré, quand vous regardez le paysage en voiture, le soir juste avant de vous endormir...).
Comment se passe la séance ?
Après un temps d'échange pour mieux comprendre votre objectif, vos difficultés, vous vous installez en position semi-assise, les yeux fermés. Je vous raconte des histoires métaphoriques ; des histoires écrites pour vous, et dans lesquelles j'ai glissé des messages cachés. Ces messages vont aider votre inconscient à lever certains blocages, à apaiser certaines émotions.
De combien de séance aurais-je besoin ?
L'hypnothérapie est une thérapie brève. Il faut compter en moyenne 3 à 4 séances.
Ceci est une estimation, et cela dépend bien sûr de ce que vous souhaitez mettre au travail, comme dans toutes thérapies.
Les séances d’hypnose s’inscrivent dans une démarche de bien-être. Elles ne se substituent pas à une consultation médicale et ne remplacent pas un traitement prescrit par un professionnel de santé.